Игромания - настоящий бич современности. Возрастного ценза нет. Игроман зачастую попадает в такую трясину своих необузданных желаний, из которой самостоятельно выбраться уже не может.
Тест «Есть ли у вас игровая зависимость?»
1. Вы часто участвуете в игре и часто добываете деньги на игру?
2. Вы часто играете на большие суммы?
3. Вы играете в течение более длительного времени, чем намеревались?
4. У вас возникает желание увеличить время, проведенное в игре, чтобы
достигнуть азартного возбуждения?
5. Вы чувствуете беспокойство, раздражительность или ярость, если игра
срывается?
6. Вы "охотитесь" за выигрышем: например, проходите уровень до тех пор,
пока не выиграете?
7. Вы предпринимаете неоднократные попытки выйти из игры?
8. Вы играете чаще в кризисных ситуациях (например, когда есть проблемы
в школе или дома)?
9. Ради игры вы приносите в жертву важные профессиональные или
увеселительные мероприятия, раньше имевшие для вас значение?
10. Вы продолжаете играть, несмотря на проблемы (не подготовлены домашние задания, не выполнены поручения)?
Если вы ответили утвердительно хотя бы на 4 из 10 вопросов, у вас есть игровая зависимость.
Что поможет избавиться от игровой зависимости?
Избавление от этого порока не может произойти, пока сам играющий человек полностью не осознает всю пагубность своего пристрастия. Признание факта своей зависимости дается нелегко. Многие игроки даже с раскаянием признают свою зависимость, но отказаться добровольно от нее не могут. А ведь первым шагом для избавления от зависимости может стать именно осознание, в какую пропасть толкает эта нездоровая страсть.
Чувства игромана
Все дело в том, что человек, входя в раж, теряет ощущение времени, которое он провел за игрой, сколько денег он проиграл. Для него в этот момент это не важно. В голове свербит одна мысль: как и где отыграться. Так замыкается порочный круг: проигрыш – отыгрывание и снова проигрыш.
Лечение игровой зависимости
Помочь в излечении от игровой зависимости может только врач-психотерапевт, который вырабатывает индивидуальную стратегию лечения. Игромания – это болезнь, и если ее не лечить, будут страдать многие люди, будь то сам игрок, но больше всего будут страдать его родные.
Признаки игромании:
- Постоянная вовлеченность, увеличение времени, проводимого в ситуации игры.
- Изменение круга интересов, постоянные мысли об игре, преобладание и воображение ситуаций, связанных с игрой.
- «Потеря контроля», выражающаяся в неспособности вовремя прекратить игру.
- Состояние психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства, развивающееся через сравнительно короткие промежутки времени после очередного участия в игре, с труднопреодолимым желанием снова приступить к игре.
- Постепенное увеличение частоты участия в игре и стремление к всё более высокому риску, если речь идет об азартных играх.
- Периодически возникающие состояния напряжения, сопровождающиеся игровым «драйвом», всё преодолевающим стремлением найти возможность участия в игре.
- Быстро нарастающее снижение способности сопротивляться соблазну. Это выражается в том, что, решив раз и навсегда «завязать», при малейшей провокации (встреча со старыми знакомыми, разговор на тему игры, наличие рядом игорного заведения и т. д.) игровая зависимость возобновляется.
Если у вас присутствуют 4 и более из вышеперечисленных признаков игромании, то вы либо уже ей страдаете, либо находитесь в группе риска.
Последствия игромании
Наиболее заметное и частое негативное последствие игромании – это патологические изменения психики. Наиболее часто у игромана появляются такие патологические черты психики, как лживость, безответственность, высокая конфликтность, недисциплинированность, безразличие к учебе и близким людям, низкая работоспособность и склонность к криминальным действиям (воровству, мошенничеству и т.д.). Такие патологические черты личности не дают человеку нормально функционировать в обществе и в семье, следствием чего является полный крах всех социальных и семейных связей.
Люди, страдающие зависимостью, становятся обидчивыми, крайне вспыльчивыми, грубыми, эгоистичными, слабыми, предъявляют к окружающим необоснованные и немыслимые требования, отказываются выполнять собственные обязанности и постоянно обвиняют кого-то в своих неудачах и бедах. Когда игромания доходит до последней стадии, у человека снижается уровень требований к себе, вследствие чего игроманы становятся неряшливыми, неопрятными, запущенными. Кроме патологических изменений психики, безусловно заметными и тяжелыми негативными последствиями пристрастия к азартным играм являются также потеря микросоциума (друзей, родственников), социальная маргинализация (человек становится изгоем, "падшим", не достойным входить в приличное общество, подобно уголовному преступнику), преступные действия, потеря социального статуса и профессиональных навыков.
Медицинские последствия увлечения компьютерными играми
1. Повреждённые джойстиком игровой приставки пальцы
Этот недуг встречается у любителей игр с использованием контролера типа D-pad. Симптомы включают потерю чувствительности, покалывание и крупные волдыри, на лечение которых уходят недели.
2. Найнтендонитис и виайтис. Термин найнтендонитис (от Nintendo и tendinitis – воспаление сухожилия) используется для описания повреждений сухожилий кистей рук и запястий от слишком долгих сеансов игры. Виайтис – заболевание, связанное с частым нажатием на кнопку игровой консоли Wii, которое представляет собой хроническую усталость плечевого сустава и лечится при помощи обезболивающих препаратов и полного отказа от игры. К этой же категории относятся травмы, связанные с игрой в тесных помещениях.
3. Припадки. В некоторых случаях увлечение играми может вызывать судороги. Научных доказательств того, что компьютерные игры могут спровоцировать припадок обычной эпилепсии, не существует. А вот припадок фотосенситивной эпилепсии может быть вызван такими визуальными раздражителями, как мигающий свет, ряд повторяющихся геометрических форм или движущихся объектов.
4. Зависимость. Зависимость от компьютерных игр – это расстройство контроля импульсов, похожее на то, что возникает у пристрастившимся к азартным играм (вроде рулетки). Симптомы включают изменения веса (в любую сторону), пренебрежение личной гигиеной, снижение социальных взаимодействий и нарушение сна.
5. Агрессия и психические расстройства. Исследования показали, что зацикленные на играх люди чаще переживают депрессивные и беспокойные состояния, чем остальные. У детей это выражается в повышенной возбудимости, отсутствии навыков общения. Тревожные сигналы: неспособность сконцентрироваться, нарушение сна, тревога, раздражение и социальные фобии. У детей, которые играют в игры с элементами жестокости, чаше возникают фантазии, связанные с агрессией; они больше склонны к агрессивному поведению. Кроме того, они и сами с большей вероятностью могут стать жертвами чужой агрессии.
6. Ухудшение зрения. Видеоигры могут стать причиной проблем со зрением. Напряжённое вглядывание в светящийся экран вызывает напряжение глаз, а продолжительное использование компьютера может закончиться даже глаукомой, особенно среди пользователей, страдающих близорукостью. Это становится особенно опасно, когда вы перестаёте моргать и поверхность глаза пересыхает.
7. Мигрень. Длительная игра может привести к интенсивной пульсирующей боли в голове и сопровождаться тошнотой, рвотой и необычайной чувствительностью к свету или звуку. Приступы мигрени могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Телефон горячей линии
Главное управление по образованию Минского облисполкома: 8(017) 500-42-26
разгарнуць » / « згарнуць